въпрос за рибено масло

Moderators: Милко Георгиев, pa4080

Post Reply
Галина Толкингтън (galya)
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 170
Joined: Mon Sep 06, 2004 15:36
Location: София

Post by Галина Толкингтън (galya) »

sa-sha wrote:здравейте, имам следния въпрос:
рибеното масло за какво се пие, каква функция има?
приятен и слънчев ден :D
1. Подобрява инсулиновата чувствителност
2. Митохондриите използват повече мазнини за енергия
3. Чисти кръвоносните съдове
Останалите над 1000 добрини които прави ще прочетете в статия по въпроса, готвим я.
Jaho
Асистент
Асистент
Posts: 88
Joined: Thu Sep 16, 2004 13:59
Location: Sofia

Post by Jaho »

Влияе добре на кожата.
Помага за отслабване.
User avatar
Ани Илиева
Ученик
Ученик
Posts: 21
Joined: Wed May 18, 2005 17:16
Location: Варна

Post by Ани Илиева »

Jaho wrote:Влияе добре на кожата.
И на косата, и на ноктите.
Намалила съм с 0,5 диоптъра на лявото око и с 0,25 на дясното, което не мога да си обясня по друг начин, освен с редовния прием на рибено масло.
Робът трябва да се стреми към свободата, а свободният - към съвършенството
User avatar
vesi1
Ученик
Ученик
Posts: 1
Joined: Mon Apr 18, 2005 15:08
Location: София

Post by vesi1 »

Да добавя на функциите на мозъка.
Има изследвания, че омега киселените спомагат за концентрацията и подобрява състоянието при нервно-психични разтройства.
Jaho
Асистент
Асистент
Posts: 88
Joined: Thu Sep 16, 2004 13:59
Location: Sofia

Post by Jaho »

Да, вярно, действат анти-депресивно.
Галина Толкингтън (galya)
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 170
Joined: Mon Sep 06, 2004 15:36
Location: София

Post by Галина Толкингтън (galya) »

j'adorre wrote:Аз от Бьлгария си взех 3 опаковки на Phytopharma , понеже не можах да намеря Ескимо 3 по аптеките :roll: По 6 капсулки на ден от него достатъчни ли са?
Купи си Ultra Omega-3 на NOW.
Гадно е това. Едно време като нямаше друго и ние го взимахме.
30 перли дневно.
User avatar
Ира
Асистент
Асистент
Posts: 98
Joined: Mon Jul 18, 2005 15:16
Location: Свети Влас
Contact:

Post by Ира »

e_d_n_a wrote:Трябва ли да се правят паузи при пиенето на рибеното масло или да си го приемам постоянно?Забелязах,че откакто съм на НВД и го пия спя много по-добре/дали преди това съм била изнервена от гладуването:)).
Пии го постоянно.
Галина Толкингтън (galya)
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 170
Joined: Mon Sep 06, 2004 15:36
Location: София

Post by Галина Толкингтън (galya) »

Дени22 wrote:Ами в същност на шешенцето пише 3 пъти по 2, но това едва ли е достатъчно. Нищо ще ползвам това докато свърши, а до тогава ще хапвам повечко рибка ;) Например довечера съм на пълнен шаран :D
Шаранът не е източник на омеги.
Изпий си дозата от един грам на ден, няма значение колко перли са.
Галина Толкингтън (galya)
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 170
Joined: Mon Sep 06, 2004 15:36
Location: София

Post by Галина Толкингтън (galya) »

нат wrote:
galya wrote: Шаранът не е източник на омеги.
Извинявам се за оф-а, ама кои риби са? Би ли ги изброила, моля те :?:
Дълбоководните, треска, сьомга, частично сардините.
Галина Толкингтън (galya)
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 170
Joined: Mon Sep 06, 2004 15:36
Location: София

Post by Галина Толкингтън (galya) »

нат wrote:Не се изразих правилно - въпроса ми е какво е названието за "омега 3" в таблиците? Че не го намерих като омега 3 :oops: Поздрави.
ЕPA & DHA обикновено
Post Reply