Ами мили момичета, историята е малко дълга, но накратко - от 15 годишна ( сега съм на 27) се храня разделно и плодовете изключително присъстват в моето ежедневно меню. Тотално съм забравила торти, пастички, вафлички, бял ориз, бели брашна, олио, пържено, панирано, газирано и всичко вредно за каквото...

Здравейте на всички! Както си личи от заглавието на темата- аз съм съвсем нова в този форум и съвсем наскоро се запознах с принципите и Вашия начин на хранене Предварително моля да ме извините в случай, че задавам тъпи въпроси или вече сте отговаряли на тях :) Живея в Австрия и тук изборът на т.нар....