След близо 1 година, отново настана гроздобер, отново започвам да правя вино и отново изникват в мен същите въпроси... :) 1. Едно и също ли е количеството въглехидрати в 1 чаша прясно изцеден гроздов сок и 1 чаша гроздов сок, който е ферментирал и се е превърнал във вино ? Не. При ферментацията от ...

ivkung wrote:И последно - отдавна искам да попитам за лицевите опори- няма ги в списъка - не са ли подходящи.

Ако не можеш да направиш повече от 5-6 лицеви опори са подходящи.

Физиката пречи в някои случаи .

Все пак, яденето е на ниво ;]. (дори и на -8900 ккал от първият поглед)

media_na wrote:салата от домати и краставица с 1 л зехтин

Това не прави ли 9000 ккал?

Слънце на лоста пробвал ли си да правиш?

Иначе на мен, това задържане на въздух за повече от секунда ми се струва нелогично. Смятам, че точно тогава налягането ще се повиши най-много и ще благоприятства травми. Налягането е правопропорционално на обема въздух в дробовете, така че при задържане на въздуха налягането остава същото!!! (Кръвн...

Да.

Брой +1 за козунака. Опитах само един-два, но доста ми се усладиха. Общо към килограм за 2 дни да ми се събира.
+Яре, яйца, бира.
(Май нещо се явявам дисидент тук [ss_surprised_2] ).

Виждал съм човек (на около 40 години) да прави над 50 перфектни силови без да слиза от лоста, щом ще си мерим... очите ;) (това е и единственият път, когато съм виждал някой да прави слънце на лост) Щом се цели голяма бройка, след дадено число вече става въпрос за психическа издръжливост, мотивирано...

Среброто убива микроорганизмите във водата, но е безвредно за човека (това е основното в действието му). По-малко микроорганизми... по-чиста и вкусна вода .

1) Яж повече на обяд .
2) Не само че помага, ами е доста препоръчително.
3) 50% мазнини означава 50% от всичките ти калории за деня да са мазнини (сравнени с въглехидрати, белтъчини и алкохол). А разбираш, че храната ти е достатъчна, когато не огладняваш.

Спирай го така, че да не се мъчиш. Не трябва по никое време да усещаш зверска нужда за сладко, защото знаеш какво следва . Отначало го намали (/flame shield on) и не го яж в близост до основните хранения. И не го спирай на 100%... 98% са достатъчни .