Omega 3 за деца по колко EPA ,DHA

Moderators: Милко Георгиев, pa4080

Post Reply
rednas
Ученик
Ученик
Posts: 6
Joined: Sun Dec 08, 2013 15:52
Location: Англия

Omega 3 за деца по колко EPA ,DHA

Post by rednas »

Например за 9,10 годишно дете му давам витамини центрум но липсва омега 3 незнам по колко би било добре да давам.Моля за коментар на запознатите.
User avatar
Милко Георгиев
Академик
Академик
Posts: 1083
Joined: Sun Sep 05, 2004 21:07
Location: София
Contact:

Re: Omega 3 за деца по колко EPA ,DHA

Post by Милко Георгиев »

rednas wrote:Например за 9,10 годишно дете му давам витамини центрум но липсва омега 3 незнам по колко би било добре да давам.Моля за коментар на запознатите.
Centrum е слаба работа, по-добре да се комбинират отделни добавки.
На дете омега-3 : 250mg DHA и каквото са сложили EPA.

Кондиционен треньор
marsn
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 223
Joined: Thu May 19, 2005 09:47
Location: софия
Contact:

Post by marsn »

4 годишен
давам чаена лъжичка от това http://goo.gl/UiwYQ5 от около година
strength is not “gender-specific”, it is “belief” specific
rednas
Ученик
Ученик
Posts: 6
Joined: Sun Dec 08, 2013 15:52
Location: Англия

Post by rednas »

Благодаря ви! Има ли някакъв пример какви добавки да взема по отделно например витамин Ц колко милиграма,Вит-Д (вигантол) колко капки, за омегата разбрах и така !
User avatar
Милко Георгиев
Академик
Академик
Posts: 1083
Joined: Sun Sep 05, 2004 21:07
Location: София
Contact:

Post by Милко Георгиев »

rednas wrote:Благодаря ви! Има ли някакъв пример какви добавки да взема по отделно например витамин Ц колко милиграма,Вит-Д (вигантол) колко капки, за омегата разбрах и така !
Деца 7-12г
Vit C 1000 mg
Vit A 10000 IU
Vit D 5000 IU

Кондиционен треньор
rednas
Ученик
Ученик
Posts: 6
Joined: Sun Dec 08, 2013 15:52
Location: Англия

Post by rednas »

Благодаря, Милко страшен си!
marsn
Ст. асистент
Ст. асистент
Posts: 223
Joined: Thu May 19, 2005 09:47
Location: софия
Contact:

Post by marsn »

rednas wrote:Благодаря, Милко страшен си!
обърни внимание на съдържанието на сиропа горе, има всичко в него (освен С) има и по-големи разфасовки
strength is not “gender-specific”, it is “belief” specific
Post Reply