Page 1 of 1
Болки в кръста (отново)
Posted: Wed Jul 02, 2014 12:35
by Tmaragorn
Така ето го и моят проблем преди около 10тина дни след като спах на течение почнах да усещам дискомфорт и много леки болки в тазобедрената част точно където гръбнака се свързва с таза от двете страни от ляво болката е по силна,но не е нищо сериозно усеща се само когато се сгъна до полужение колената ми да се опрат в раменете през останалото време чувствам само дискомфорт в кръста.
Тренирам силов трибой до сега не сам имал проблеми изпълнявам упражненията правилно и пазя кръста колкото се може.
Питам тук защото докторите могат само да ме снимат а облъчването в тази част не е препоръчително затова реших да се обърна към вас с надеждата да ми дадете по компетентно мнение към кого точно да се обърна и дали наистина да си направя ренген но по това което чувствам по скоро е сухужилие или мускул.
Posted: Wed Jul 02, 2014 15:42
by pa4080
Здравей,
и според мен рентгенът няма да покаже нищо, тъй като на него меките тъкани не се виждат.
Погледни тази тема:
http://spidersport.com/forum/viewtopic.php?t=6157
Поздрави!
Re: Болки в кръста (отново)
Posted: Wed Jul 02, 2014 23:00
by Милко Георгиев
Tmaragorn wrote:Така ето го и моят проблем преди около 10-ина дни след като спах на течение почнах да усещам дискомфорт и много леки болки в тазобедрената част точно където гръбнака се свързва с таза от двете страни от ляво болката е по силна,но не е нищо сериозно усеща се само когато се сгъна до положение колената ми да се опрат в раменете през останалото време чувствам само дискомфорт в кръста.
Тренирам силов трибой до сега не сам имал проблеми изпълнявам упражненията правилно и пазя кръста колкото се може.
Питам тук защото докторите могат само да ме снимат а облъчването в тази част не е препоръчително затова реших да се обърна към вас с надеждата да ми дадете по компетентно мнение към кого точно да се обърна и дали наистина да си направя рентген но по това което чувствам по скоро е сухожилие или мускул.
Почини си и дръж мястото топло. Намажи се с някакво от многото "загряващи" мазила. Ако отшуми след седмица си ОК. Ако остане, то потърси кинезитерапевт за конкретна посока/диагноза.
Posted: Wed Jul 02, 2014 23:21
by Tmaragorn
Благодаря много за бързите съвети.
Точно тази тема погледнах преди да напиша моята,но софия ми е малко далеч иначе щях да отида на момента.
Надявам се да отшуми по скоро и отново благодаря и всичко хубаво ви желая.
Posted: Thu Jul 03, 2014 20:33
by pa4080
Относно загряващите мазила, така нареченият "руски спирт" върши отлична работа, съставките са същите както в другите гелчета и т.н. и струва лев и шейсет.
Причината за болките в кръста е в начина на мислене...
Posted: Sun Sep 02, 2018 13:39
by Mnooogo
Относно тези неща с болки в кръста, врата , диагнози, скъпи лечения. Ами скъпи ще са, защото метода е не да се излекува пациента, а да се поддържа в състояние на ръба на оцеляването , но с лекарства и скъпи прегледи ( точене на здравната каса ). Да разсъждаваме каква е причината за болки в кръста. Деведесет и девет процента се назовава причина увредени системи и т.н. и пак не се назовава причината, която е в "начина на мислене и социален живот, по скоро конфликти".Ще забележите че винаги след конфликт на собствено мислене, усещането например, "искам да вдигна нещо тежко, но не трябва или не мога, стар съм, неподготвен, неразположен" води до активиране на програма в мозъчен център, който отговаря за моториката и нервната система. По този начин организма изпълнява състоянието, " вдигаш тежко, но не можеш или не трябва, тогава аз ще те спра, за да не се увредиш" Друг пример е със сутрешните крампи и схващания на мускули и сухожилия, ако през ноща или предишния ден сте усещали състояние на собствено мислене " искам да избягам (отида някъде), но не мога(нещо ме спира), води до схващания и крампи на краката , за да не избягаш и не се увредиш , щото не можеш. Загубата на калий и магнезий или нарастването на "Шип", е един от способите на изпълнение на програмата от мозъчния център, "да го спра да не ходи". Ако конфликта е капсулован в съзнанието, тоест не е осъзнат и елеминиран, като разсъждение, да речем " виждам че това състояние е отминало и не ме заплашва", то продължават болките в кръста или крампите. И така за всички болести по този начин на разсъждение...
Бъдете здрави