ВМ-НВХ при изваден жлъчен мехур

[Милко Георгиев]

Здравейте! Отскоро се храня ВМ-НВ и като цяло се чувствам добре, но преди 15 години се наложи да ме оперират и отстранят жлъчния мехур. И сега понякога чувствам някаква неприятна тежест (всеки ден ям яйца и месо). Мога ли да продължа да се храня така или трябва да се съобразявам все пак и да намаля яйцата и животинските мазнини?

Храни се 4 пъти на ден или минимум 3. Така ще разпределиш мазнините на възможно най-малки порции. Също така може да доизяждаш част от мазната храна 1 час след хранене, но първо опитай без последното.